Potatis näringsvärde livsmedelsverket
Peer-reviewed Papers Cited, Independent Validation, Find Protocols, Technical Support. Cyclosporin A with proven performance. Request a quote. Discover + products. Sötpotatis protein
Näringsvärde per gram: sötpotatis, rå. Energi: 86 kcal. Protein: 1,57 gram. Kolhydrater: 20,12 gram. Fett: 0,05 gram. Fibrer: 3 gram. Fär det första är sötpotatis inte ens en potatis, namnet till trots, utan en flerårig krypande ört som tillhör familjen vindeväxter. Potatis näringsvärde kokt
Rå sötpotatis, per gram. Energi: 86 kcal; Protein: gram; Kolhydrater: gram; Fett: gram; Fiber: gram; Mineraler: Järn: , kalcium: 30 mg, magnesium: 25, fosfor: 47, kalium: , Zink:
Vad väger en sötpotatis
Kolh. Det finns 86 kalorier i Sötpotatis ( g). Kalorifördelning: 1% fett, 92% kolh., 7% prot. Kokt potatis kolhydrater per 100g
Om du vill konsumera kcal måste du äta gram sötpotatis. Arono. Kaloritabell. Frukt och grönsaker. Sötpotatis. Kalorier i sötpotatis per gram: 72 kcal. Kolhydrat i sötpotatis per gram: 17 gram. Är sötpotatis nyttigt
Den har blivit populär inom paleo och GI då den har lägre GI-värde än potatis. Men den innehåller fler kalorier och kolhydrater per gram. – Sötpotatis är söt och mosig i konsistensen. Sötpotatis kolhydrater lchf
Klicka här för att ändra. Senast uppdaterad: 09 nov 22 Källa: FatSecret Platform API. 4%. av RDI*. (82 kal) Kalorifördelning: Kolhydrater (89%) Fett (4%). Potatis kolhydrater per 100g
Fett: 0,1 gram. En medium sötpotatis (kokt utan skal) innehåller 27 gram kolhydrater. Huvudkomponenterna är stärkelse, som utgör 53 % av kolhydratinnehållet. Enkla sockerarter, såsom glukos, fruktos, sackaros och maltos, utgör 32 % av kolhydratinnehållet. Sötpotatis har en medelhögt till högt glykemiskt index, vilket sträcker sig.